Jeg veide meg tidligere i dag!! og da veide jeg 45,5!!! med kun binder og boxer!!!!! <3 jeg har nĂ„dd mĂ„lvekten!!Â
jeg bestemte meg for det mĂ„let 3. januar og det har gĂ„tt sĂ„ fort!! det er gĂžy! jeg startet jo med Ă„ gĂ„ ned i vekt i november og jeg har jobbet hardt!! jeg er fornĂžyd!!!Â
veide meg igjen nĂ„ nettopp, og da veide jeg 46,9 med klĂŠr! :O <3Â
titter innom for Ä oppdatere hvordan uken har gÄtt!
Mandag: jeg klarte faktisk Ă„ ikke spise noe hele dagen!! drakk 4 kopper kaffe, 2 monster ultra, 3 cola zero og 9 glass vann <3 Tirsdag: mĂ„tte spise lunsj, fordi jeg var sĂ„ dum Ă„ sa jeg ikke hadde spist nĂ„r jeg ble spurt om det!! sĂ„ ble 5 biter av pasta, egg, tomat, mais og potet! jeg angrer!!!!! jeg ble faktisk lei meg! đ hjernen min fortalte meg at jeg hadde spist for mye og at jeg kom til Ă„ legge pĂ„ meg!! đ skulle Ăžnske jeg kunne spy opp maten!! men er litt fornĂžyd jeg klarte Ă„ kun ta 5 biter!! Onsdag: klarte ikke slutte Ă„ spise, var sĂ„ godt!! porchetta, kĂ„l, gulrot og potet og glass saft â tenkte Ă„ belĂžnne meg selv litt med saft siden jeg har vĂŠrt sĂ„ flink haha men angret litt etterpĂ„! fĂžlte det var for mye!!! ogsĂ„ klarte jeg selvfĂžlgelig ikke Ă„ la vĂŠre Ă„ kjĂžpe snacks!! :// ble sombreros og dip, snickers is, tre muffins og en smash sjokolade haha uff!! angrer egt veldig pĂ„ det, enda!! kalori inntaket ble pĂ„ ca 3500 :O Torsdag: kun havrelunsj og selvfĂžlgelig monster ultra!! 6stk av den haha!! og en flaske brus! Fredag: skulle egt faste men knakk sammen pĂ„ kvelden!! :(( drakk 6 monster ultra, en reign sour apple uten sukker, en urge julebrus uten sukker, en solo super uten sukker!! ogsĂ„ spiste jeg fire stk av sĂ„nn freia sjokolade snĂžballer!! ble til sammen 724 kalorier! litt mye men haha!! LĂžrdag: masse godteri haha aner ikke hvor mye kalorier det ble? gadd ikke skanne! og en flaske vin!!! haha tok litt av!! angrer pĂ„ det!! SĂžndag: kun middag, lam, poteter og grĂžnnsaker, tok 8 biter fordi det var sĂ„ godt!! fĂžlte det var litt mye.. angrer.. hjernen min forteller meg at jeg kommer til Ă„ legge pĂ„ meg!! đÂ
det har faktisk blitt lettere Ă„ ikke spise! jeg gjemmer meg pĂ„ rommet, haha, og det er ingen som spĂžr meg om jeg skal spise! (bortsett fra tirsdagen da) men snacks er vanskelig Ă„ slutte Ă„ spise as hvertfall nĂ„r jeg er hjemme! jeg fĂ„r sĂ„ lyst til Ă„ spise?? men vet ikke hva, jeg vil bare spise noe?? dette skjer bare nĂ„r jeg er hjemme! men etter onsdagen tok jeg kontroll!! nĂ„ sier jeg âbare 10 min tilâ og sĂ„ glemmer jeg det, men nĂ„r jeg kommer pĂ„ det igjen venter jeg 10 min!! (men tapte kampen pĂ„ fredag da haha) fĂžler meg sterk og at jeg har full kontroll!! ogsĂ„ har de som styrer alt sluttet Ă„ sende meg beskjeder om Ă„ spise! tror de har skjĂžnt det!! drikker fortsatt hauger med monster og cola zero haha! og vann selvfĂžlgelig!
ogsÄ var jeg Ä kjÞpte meg en vekt pÄ onsdag! veide meg, og da veide jeg: 46,8 med kun boxer og binder pÄ!! jeg veide meg igjen pÄ fredag, da veide jeg 46,6kg!! jeg er sÄ nÊrme mÄlvekten nÄ!!!! <3
men tror ikke jeg gidder Ă„ notere ned hva jeg spiser mer, er gĂžy, men det er nok med mat og slanking pĂ„ denne bloggen!! vil du se hva jeg spiser kan du gĂ„ over pĂ„ tumblrâen min! đ
jeg har ogsÄ drukket mye vann og en del monster og cola zero i lÞpet av dagen haha
Det er vanskelig Ă„ la vĂŠr Ă„ spise, for de som jobber her passer pĂ„ at jeg spiser! đ ogsĂ„ at de som styrer alt sender meg beskjeder om Ă„ spise!! men jeg har tatt kontrollen pĂ„ det! nesten! blir sĂ„ fristet!! đ
tror ogsĂ„ jeg vet mĂ„lvekten, tenker 45 kg! hadde vĂŠrt kult Ă„ dra pĂ„ riksen og om de spĂžr om hvor mye jeg veier, sĂ„ sier jeg det jeg veide i november: 54 kg! ogsĂ„ veier jeg 10kg mindre!!Â
her er hvordan jeg ser ut nÄ:
en positiv ting er at jeg veide meg i gĂ„r og da veide jeg 47,3 (med boxer, binder og sokker) som betyr at hvis jeg er flink de neste tre ukene kommer jeg til Ă„ vĂŠre pĂ„ mĂ„lvekten!!Â
her er planen for neste uke: Mandag: faste dag Tirsdag: kun kveldsmat (kun 5 biter) Onsdag: kun middag (kun 5 biter) Torsdag: Havrelunsj Fredag: faste dag LĂžrdag: smĂ„godt SĂžndag: kun middag (kun 5 biter)Â