tjolahopp tjolahej tjolahoppsan-sa
jeg har vært 4 uker på døgnbehandlig. kommer rett ut fra psykiatrien! var på psykoseavdeling.
etter mye forskjellige stressfaktorer havnet jeg i psykose. folk var bekymret og jeg trengte en pause fra hverdagen. jeg fikk et eget team som støttet meg under innleggelsen. jeg hadde mulighet til å ha en samtale to ganger om dagen, med kontaktpersonen jeg hadde den vakten. jeg gikk også ned på dose igjen. går nå på 20mg, vet ikke hvorfor de ville jeg skulle ned. men var kanskje fordi jeg sluttet å røyke? røyk gjør jo at jeg må gå på høyere dose. jeg fikk også en psykolog å snakke med. han var egt student, og var i praksis på sykehuset. jeg snakket med han en gang i uken. han var hyggelig og flink! han var visst 6 år yngre enn meg også, men det gjorde ingenting. han virket eldre enn meg egt.
jeg la meg så tidlig, så våknet mellom 6:30 og 7:30 hver morgen, var ofte den første til å drikke kaffe, så fikk vært med på frokosten som var kl 9 og 9:30 var det morgen møte. det var det forskjellige grupper og møter og samtaler i løpet av dagen, hver dag. blant annet ut å gå tur kl 11 og ettermiddagsmøte kl 16 og middagen var 17:30 også måtte vi ordne lunsj og kvelds selv. altså gå på butikken å kjøpe mat og lage oss mat. det var egt ganske chill. helgen gikk til filmkvelder og bare slappe av. skjedde ikke så mye i helgene annet en tur gåing 12:30 hvor vi gikk en kort runde i nabolaget. frokosten var fra 9:30 og det var heller ikke noe morgen møte eller ettermiddagsmøte. mye av tiden gikk til å fargelegge, pusle, og kaffe-drikking! det var digg å være på sykehuset, men også litt kjedelig. jeg hadde også besøk av venner sånn 1-2 ganger i uken, og jeg var på perm en helg. i den tredje uken jeg var deg begynte jeg å gå lei, og ville bare hjem, men samtidig ville jeg være der til jeg ble skrevet ut. men den fjerde uken begynte jeg å få hjemlengsel. jeg likte å være der. det var hyggelige folk, og trygt og godt! kunne egt vært der lenger. selv om jeg også synes det er godt å være skrevet ut! litt sånn ambivalent!
siste uken jeg var der, øvde jeg på å sove hjemme. så fra fredag til lørdag, og fra tirsdag til torsdag. det gikk fint å være hjemme. det var godt! jeg fikk tentativt utskrivningsdag 3. oktober. det fikk jeg vite litt over en uke før. og det var den dagen jeg ble skrevet ut. altså i dag!
jeg er mye bedre nå. jeg tror fortsatt på de som styrer alt, men jeg har det hvertfall bedre nå! er ikke redd og de som styrer alt er ikke så plagsomme lengre. og jeg har fått pratet ut om alt som plager meg, så hodet føles lettere! jeg er glad jeg har vært på sykehuset! det hjalp meg!
hade på badet! <3